練習掲示板

検索：

4月24日(水)

1：西田圭佑 :

2024/04/23 (Tue) 23:06:18

W-up 100×2(2’00) ch

S 100×4 (1’50) ch

K 50×8 (1’20) E:hard O:easy

S 25×16 (40) E:hard O:easy

S 50×8 (1’20) fr E:hard hypo5 O:easy

loosen

S 50×4 (1’00) ch hard

all out 50

Down

Total 2050
2：マネ :

2024/04/24 (Wed) 07:49:17

Allout!!
50m free

和麿 35.16
脩 39.24
耀介 45.59
  • 名前： E-mail(省略可)：
  • 画像：
Copyright © 1999- FC2, inc All Rights Reserved.